Se libérer et renaître à soi

Sophro méditation pour les confinés.

En cette période de reconfinement j’offre cette sophro-méditation à toutes celles et ceux qui n’ont pas la chance d’avoir la nature dans leur environnement immédiat afin qu’ils puissent s’y connecter par la pensée lors de cette sophro-méditation. (à écouter de préférence avec des écouteurs ). Sophro-méditation car la sophrologie n’utilise pas les sons ou la musique en arrière plan.

Et je vous invite à aller voir la Boîte à outils pour en avoir plus.

Pourquoi faire un travail sur soi ?

Enfant, nous avons cette fluidité, cette capacité à se laisser traverser par nos émotions sans nous y identifier, sans nous y attacher. Cependant, très vite, nous allons être amenés à quitter cet état afin de répondre aux critères de la bienséance de notre société. Et c’est là que nous allons commencer à nous perdre de vue peu à peu .

En acceptant la vision des autres sur nous, leurs jugements, nous allons nous rétrécir peu à peu en leur abandonnant notre pouvoir. Nous allons commencer à nous perdre de vue afin de rentrer dans le cadre dans lequel notre environnement cherche à nous faire rentrer, en collant à l’image qu’il se fait de nous. Nous commençons alors à nous juger et à vivre dans la peur (du jugement de l’autre, de ne pas être capable, de ne pas être acceptable etc.). Nous quittons alors l’état d’être dans lequel tout est possible et où notre imaginaire est créatif, pour tisser peu à peu le personnage ou l’ego pour qui tout n’est que survie, jugements et limitations. Nous allons peu à peu nous déconnecter de qui nous sommes profondément et nous interdire de vivre pleinement nos émotions.

Une émotion est faite par nature pour nous traverser en trouvant son expression à travers nous. Cependant lorsque cela n’est plus possible la charge énergétique de cette émotion refoulée, non vécue n’a pas d’autre choix que d’aller s’inscrire de façon énergétique dans notre corps, afin d’y être gardée en mémoire. Et plus cette émotion sera répétitive et plus elle s’inscrira lourdement. À force de répétition, elle finira par créer un blocage du flux énergétique dans le corps créant ainsi une dysharmonie qui finira par se manifester avec le temps par un problème physique. Nous vivons dans une société où nous sommes de plus en plus confrontés chaque jour à tout un chapelet d’émotions qu’il ne nous est pas toujours possible d’exprimer et que nous ne sommes pas toujours en mesure d’identifier. Les différentes approches énergétiques que je vous propose ont toutes pour but de vous aider à faire circuler à nouveau ce flux d’énergie en allant libérer les charges énergétiques cristallisées et en vous aidant à revenir dans votre présence, ici et maintenant, pour accéder à plus de conscience de vous-même et à reprendre le contrôle de votre vie.

Les différentes approches que je vous proposes:

Les bars® d’access

Pour libérer le corps mental de toutes les croyances et jugements que vous avez accepté de faire vôtres, consciemment ou inconsciemment et qui aujourd’hui vous limitent et vous empêchent de vous réaliser pleinement. Il s’agit de 32 points situés sur la tête qui une fois touchés et activés vont permettre de nettoyer les empreintes magnétiques de ces croyances dans le corps mental afin d’attirer de nouvelles choses .Pour en savoir plus.

Three in One Concept ®

Pour donner la parole au corps par le biais du test musculaire afin d’aller libérer les blocages à la source sur un thème que vous aurez choisi. En permettant la libération de tout le stress lié à ce thème vous allez retrouver la liberté de prendre les bonnes décisions. Pour en savoir plus.

La Méthode des 2 points

Les recherches ont démontré que le cœur émet un champ électromagnétique 5000 fois plus puissant que celui du cerveau. La méthode des 2 points est un mode de transformation quantique qui utilise la force du champ cohérent du cœur et la conscience placée à plusieurs points en même temps pour aller créer un espace de vacuité. Dans cet espace vous allez transformer les blocages et intégrer de nouvelles ressources en lien avec votre problématique. Pour en savoir plus.

L’Integrated Energy Thepary ®

Pour libérer avec l’aide de l’énergie angélique les blocages d’émotions lourdes situés dans le corps émotionnel et vous permettre de retrouver l’accès aux émotions positives . Retrouver des émotions positives va changer votre vibration et vous permettre d’attirer de nouvelles choses dans votre vie. Pour en savoir plus.